Semoga kita bisa menjalankan ibadah puasa dengan semangat, mencapai derajat takwa, dan mendapatkan bonus sehat. Manfaat puasa untuk kesehatan sangatlah banyak, diantaranya adalah meningkatkan imunitas tubuh, menurunkan kolesterol jahat, menurunkan kadar gula darah, membantu proses pencernaan, mengaktifkan hormon-hormon pertumbuhan dan memperbaiki proses metabolisme tubuh. Namun banyak sekali praktek puasa di masyarakat kita yang tidak tepat […]

Sholat adalah manifestasi mendekatkan diri kepada ALLOH Subhanahu Wata’ala, merupakan obat unik tanpa efek samping dan memiliki aspek medis untuk mencegah berbagai macam penyakit, jika dilakukan dengan benar dan teratur. Hasil penelitian modern menunjukkan gerakan tulang tubuh dan otot secara teratur dan berulang dalam sholat dapat mengurangi radang sendi dan resiko penyakit kardiovaskular, serta mencegah […]